Leef, gezondheid & fit.

Bewaren

Leef, gezond & fit.
Hier lees je o.a. over gezondheid, fitheid, ziektes, moederschap, gezin en beweging.
Iets wat ons allemaal bezighoud en op ons pad komt. Tijdens onze eigen levenscyclus.

LiF - Leven in Friesland

LiF staat voor Leven in Friesland - Een online lifestyle magazine vol inspiratie over het leven en Friesland. Lees en beleef mee. Ook vind je er ook nog eens de leukste winkels, eettentjes, slaapadressen en uitjes van Friesland. Nieuwtjes, blogs, foto's en illustraties. LiF is een platform van enthousiaste passievolle ondernemers. Door samenwerking Friesland op de kaart zetten. Samen staan we sterk!
LiF - Leven in Friesland
LiF - Leven in Friesland shared de ijsfabriek & chocolade's post.08/12/2017 at 4:25am
Zonde.... om op te eten. Echt prachtig!
LiF - Leven in Friesland
LiF - Leven in Friesland is at Primera Joure.08/12/2017 at 12:42am
Vandaag mocht ik een x op een raam illustreren ipv papier. Voor alles mag een 1e x zijn. Primera Joure in winterse sferen.
LiF - Leven in Friesland
LiF - Leven in Friesland added 15 new photos.07/12/2017 at 12:05am
Vandaag was ik bij de Toffe Tante in Grou. Deze toffe tante is Miranda.
In de winkel vind je van alles op food gerelateerd gebied. Lekker en zo gezond mogelijk. Van kaas tot Granola maar ook zeker chocolade en fudge. Servies, kookgerei.etc. en weet je, 3 x per week kun je reserveren voor een lekker maaltijd, ophalen en eten maar. . Vers gemaakt. Mmm. Welkom als nieuwe HOTSPOT bij LiF! Binnenkort meer op de site.
LiF - Leven in Friesland
LiF - Leven in Friesland is at LiF - Leven in Friesland.04/12/2017 at 8:21pm
Van Zuivelhoeve Sneek kreeg ik de opdracht kaartjes te illustreren. Nu kunnen klanten een persoonlijke boodschap toevoegen aan hun pakketten. Ze zijn er blij mee. Dit zijn 6 van de 7.
LiF - Leven in Friesland
LiF - Leven in Friesland shared Bijzonder Plekje's post.03/12/2017 at 12:22am
Smûkreis door Friesland, deel 2. Het vervolg wat ik schreef voor Bijzonder Plekje.... Dit keer gaan we langs: Sneek, Uitwellingerga, Bolsward en Hemelum....Ga je mee?!

http://www.leveninfriesland.com/smukreis-friesland-deel-2/
LiF - Leven in Friesland
LiF - Leven in Friesland shared LoodZ88 Uitwellingerga's post.02/12/2017 at 8:59pm
Beide dagen open ! LoodZ88 Uitwellingerga

LiF… Leeft!

Bewaren

Smûkreis door Friesland, deel 2.

De tweede blog voor Bijzonder Plekje staat online. Dit keer gaan we naar Zuid-West Friesland. Sneek, Uitwellingerga, Bolsward en Hemelum... Lees hier de blog....

NIEUW: LiF magazine, meer informatie op de vertrouwde site.

Laat je inspireren door LiF Magazine. Het online LiFstyle Magazine over het Leven in Friesland. LiF staat voor Leven in Friesland. Op onze site vind je al 3 jaar de leukste lifestyle adressen van Friesland. Verdeeld in 4 thema’s: Shoppen, Proeven, Slapen en Doen. Een...

Recycle Boulevard in Leeuwarden opent haar deuren

Nothing haunts us like the vintage we didn’t buy. Zeg dat wel! En daarom tuffen vriendin L. en ik op zaterdag 18 november in mijn Peugeotje in de stromende regen naar de feestelijke opening van de nieuwe ‘Recycle Boulevard’ van Omrin Estafette in Leeuwarden. L. is een...

Feestelijke opening Recycle Boulevard van Omrin Estafette

Zaterdag 18 november is de Feestelijke opening van de Recycle Boulevard. De kringloopwinkel van Omrin Estafette die een ander licht laat schijnen op hergebruik en recycling. 8000 vierkante meter vol met inspiratie! Naast de kringloopwinkel Estafette hebben ook de...

Hygge & smûk…

Hygge, je kunt er bijna niet meer omheen.... in mijn blog voor Bijzonder Plekje vertel ik wat het is en waarom ik dan aan het Friese woord smûk denk... In de wintermaanden zijn we allemaal meer binnenshuis te vinden. We maken het gezellig met kaarsen, leuke...

Nationale kringloopdag

A.s. zaterdag is het nationale kringloopdag. Omrin Estafette heeft 7 vestigingen in Friesland en ik maakte een illustratie voor de poster. Ga je ook schatzoeken? Doe eens een rondje! ---------------------------------------- NATIONALE KRINGLOOPDAG! | Overzicht...

Leeuwarden als oplaadpunt

Ik heb gelogen. Nou, gelogen… ‘Gejokt’ zou mijn dochter Bente van vijf zeggen. In mijn kennismakingsblogje op deze site heb ik verteld dat ik in Leeuwarden woon. Dat is niet helemaal waar. Of beter gezegd: helemaal niet. Ik woon in Goutum. There, I said it. Goutum....

Verrassing, wij zijn zojuist getrouwd!

Zo kondigde ik afgelopen woensdag via Whats app en FB aan dat we na 22 jaar samen zijn getrouwd waren. Al 3 maanden wisten we het en besloten het geheim te houden. Spannend, soms best moeilijk, maar vooral super leuk. We nodigden de 12 mensen uit die we er graag bij...

Ik geef toe: ik ben een SLODDERVOS.

Opruimen. Niet mijn sterkste punt. Het kost mij veel moeite. Ik heb een plaatje in mijn hoofd van hoe ik het liefst zou willen dat mijn huis er zo uit ziet. Zo strak dat het zo in een woonblad kan. Eerlijk gezegd komt daar geen rommel in voor. Maar in...

Denk jij wel een beetje om jouw vitamine F?

Mogelijk heb jij een tekort aan vitamine F. Lees daarom dit aandachtig door en volg simpele stappen om je eventuele tekort aan te vullen. Allereerst wat zijn de symptomen bij een tekort aan vitamine F: Moe, geïrriteerd, lusteloos, doelloos,  vol in het hoofd.  Gebrek...

Ondernemen = je hart volgen!

Het grootste gedeelte van dit stuk schreef ik voor de openingskrant van het nieuwe winkelpand dat Studio 8 Lifestyle opende in Leeuwarden. " Voor veel mensen gaat het volgen van hun passie en missie vanzelf. Ze doen het gewoon. Het voelt niet als ondernemen. Voor...

OFFLINE = best heel fijn!

In mijn vorige blog schreef ik er al over, ik had een persoonlijk doel tijdens mijn trip naar Ameland. Ik wilde kijken hoe het voelde om 3 dagen offline te gaan. Offline in dit geval betekende geen social media op mijn mobiel, alleen whats app ivm de kinderen. Sinds...

Mijn winkel ergernissen

Ok, ik als jarenlange ervaringsdeskundige wil toch eens een keer mijn winkel-ergernissen onder de aandacht brengen…. Let wel:  totaal niet wetenschappelijk onderbouwd….Zelf ben ik namelijk best gevoelig voor omgevingsfactoren en of ik dan wel of niet tot een koop...